Le dipendenze: una prospettiva psicologica
Le dipendenze, siano esse da sostanze o emotive, rappresentano una sfida complessa per la quale sarebbe auspicabile un approccio terapeutico integrato.
Con le parole “approccio terapeutico integrato” ci riferiamo alla possibilità di impostare una terapia utilizzando due o più discipline diverse.
Dal punto di vista psicologico è infatti fondamentale comprendere le radici psicologiche e comportamentali di queste dipendenze per poter offrire un trattamento efficace.
Un approccio multidisciplinare integrato offre maggiori opportunità di successo.
Le dipendenze da sostanze
La dipendenza da sostanze è caratterizzata da un uso compulsivo di droghe o alcol, nonostante le conseguenze negative sulla salute fisica e mentale.
Le cause possono essere molteplici, tra cui fattori genetici, ambientali e psicologici.
Le radici di questi comportamenti irrazionali sono da attribuire a quella parte della psiche che chiamiamo “inconscio”.
L’inconscio e il suo potenziale
I dati in nostro possesso, frutto di ricerche scientifiche, affermano che l’inconscio è circa il 95% della psiche complessiva.
L’inconscio è inoltre in grado di gestire 40.000.000 di informazioni (o bit) al secondo.
Ma la cosa più sorprendente è che è in grado di perseguire un numero infinito di obiettivi contemporaneamente.
Questi dati mettono in evidenza il fatto che per gestire un dispositivo così potente è necessario un equipaggiamento speciale.
Le dipendenze Emotive
La dipendenza emotiva, invece, si manifesta attraverso un bisogno eccessivo di approvazione e affetto da parte degli altri.
L’altro diventa la mia unica fonte di bene, il mio fornitore assoluto di felicità.
Questo tipo di dipendenza può derivare da esperienze di abbandono o traumi emotivi vissuti durante l’infanzia.
Una terapia ben condotta è in grado di fornire è in grado di aiutare le persone a gestire le emozioni più intense e a sviluppare relazioni interpersonali più sane e soddisfacenti.
Un approccio integrato
Un trattamento efficace delle dipendenze richiede un approccio integrato che consideri sia gli aspetti fisici che quelli psicologici della dipendenza.
È essenziale costruire una solida alleanza terapeutica, basata sulla fiducia e sulla qualità della relazione umana.
Se l’incontro è di qualità è possibile esplorare insieme le proprie emozioni e i comportamenti che possono essere migliorati.
Il modello bio-psico-sociale
L’ambiente ideale nel quale vive la persona è molto importante ai fini del recupero o della riduzione del danno.
L’opzione migliore è coinvolgere durante tutto il processo terapeutico anche i membri della famiglia che si sentono di voler aiutare la persona che soffre.
Il supporto sociale può giocare un ruolo cruciale nel recupero: i benefici arrivano più rapidamente e i comportamenti positivi hanno maggiori probabilità di restare nel lungo termine.
Conclusioni
Le dipendenze da sostanze e le dipendenze emotive sono problemi complessi che richiedono un intervento terapeutico mirato e personalizzato.
Attraverso l’uso di un metodo e di tecniche adeguate è possibile aiutare le persona a superare queste dipendenze e a costruire una vita più equilibrata e soddisfacente.
Se tu o qualcuno che conosci sta lottando con una dipendenza, non esitare a cercare l’aiuto di un professionista.
La strada verso il recupero può essere lunga ma con il giusto supporto è possibile liberarsi dalle dipendenze.
Parliamone insieme!
La invito a contattarmi al 328-5390990 per ulteriori informazioni e per fissare un appuntamento senza impegno da parte sua.
Riflettere insieme a un professionista può fare la differenza!
Grazie e a presto!