Di seguito un breve articolo su cosa è per me la Psicosintesi.
Cosa è per me la Psicosintesi
La Psicosintesi è un vasto movimento di pensiero e di applicazioni pratiche fondato nei primi del ‘900 da Roberto Assagioli (1888-1974).
E’ promossa in tutto il mondo per condividere il concetto di “sintesi” nei diversi campi di applicazione, a partire da quello psicologico.
Psicoanalisi e Psicosintesi
La Psicosintesi nasce sul tronco della psicoanalisi includendola e superandola in una concezione più ampia.
Come la Psicoanalisi, essa promuove l’integrazione tra conscio e inconscio.
La Psicosintesi accoglie ed integra il meglio della psicologia mondiale in una sintesi armonica.
E’ stata dapprima utilizzata come un insieme di tecniche ed esercizi per la cura dei disturbi psichici e psicosomatici.
Ha poi esteso ai campi educativo, dell’auto-formazione, dello sviluppo del potenziale umano e dello sviluppo transpersonale.
Armonia tra scienza e spiritualità
La Psicosintesi è tensione scientifica verso la comprensione dell’essere umano nella totalità delle proprie esperienze esistenziali.
Una spiritualità estremamente concreta non necessariamente associabile a religioni e ad altri apparati.
Un modello integrativo
Psicosintesi come modello olistico e integrativo capace di accogliere il meglio dalle altre psicologie.
E’ un modello autonomo ma in relazione con altre scuole di psicologia.
Una psicologia pratica
E’ psicologia pratica che ha l’obiettivo di strutturare un nuovo assetto psicologico.
La nuova psiche deve essere sufficientemente stabile nel tempo.
La concezione multi-personale della psiche umana
In questa prospettiva la personalità è normalmente una molteplicità di istanze da coordinare.
Coscienza e volontà sono destinate a gestire le varie parti (o sub-personalità) in gioco.
Un sistema aperto
Psicosintesi come “sistema aperto di strumenti pratici per la trasformazione della psiche” (Piero Ferrucci).
E’ stile di vita in armonia con la natura interna ed esterna all’uomo.
E’ metodo altamente fruibile per utilizzare al meglio la psiche umana, altrimenti ingestibile.
Come danza tra analisi, che divide in mille parti per poterle esaminare, e sintesi che le riunisce in una sola.
Una psicologia che umanizza
E’ anche psicologia umanistica, per la quale l’essere umano ha bisogno di crescere e di auto-affermare se stesso.
La realizzazione personale è vista come un bisogno dell’individuo, il quale cerca spontaneamente il proprio significato.
E’ anche psicologia esistenziale e considera l’essere umano immerso nella molteplicità delle sue esperienze.
La psicologia esistenziale si occupa delle tematiche forti: morte, solitudine, significato della vita e libertà.
Una prospettiva esistenziale
Essere umano non come osservatore astratto e distaccato, ma come soggetto vivente ancorato alla realtà.
Una presenza viva e vitale che sperimenta la vita e s’immerge concretamente nelle sue esperienze a tutti i livelli.
Un “esserci dinamico” (A. Alberti), di colui che è capace di operare scelte, di prendere decisioni.
Di porsi dei progetti e di lavorare alla loro concreta realizzazione, di accettare i rischi e le regole del gioco.
Una psicologia transpersonale.
Psicosintesi è infine psicologia transpersonale che studia anche gli stati di coscienza non ordinari (es. trance, meditazione, ecc.).
Assagioli: “psicosintesi per coloro che vogliono diventare signori (e padroni) del loro mondo interiore” (sfera del potere prima di tutto verso se stessi).
Assagioli: “conosci, possiedi e trasforma te stesso”.
Parliamone insieme!
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Riflettere insieme a un professionista può fare la differenza.
Grazie e a presto!