I quattro accordi
I quattro accordi: 4 principi favolosi! Qualche anno fa ho seguito il consiglio di un amico e ho acquistato e […]
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La terapia familiare è un approccio psicoterapeutico volto a migliorare la qualità delle relazioni umane all’interno delle famiglie. Questo tipo
Il termine “gaslighting” deriva dal film del 1944 Gaslight, in cui un marito cerca di convincere la propria moglie che
L’effetto placebo e l’effetto nocebo sono fenomeni fondamentali per chi desidera trasformare la propria vita. Chiunque voglia diventare padrone di
La Mindfulness è un fenomeno molto interessante perché consiste nella validazione scientifica di una parte della tecnica della meditazione. Noi occidentali abbiamo bisogno anche di supporti scientifici e i lavoro di Jon Kabat-Zinn forniscono risposte serie e validate clinicamente. Pertanto la Mindfulness può essere praticata da chiunque con le necessarie garanzie cliniche.
Crescita professionale: un percorso di sviluppo e realizzazione La crescita professionale consiste in un percorso personalizzato per migliorare la propria
Lo sviluppo transpersonale rappresenta un percorso evolutivo che abbraccia la spiritualità. In questa prospettiva la parola “transpersonale” può essere utilizzata
Crescita personale: il percorso verso l’eccellenza personale La crescita personale è un processo che migliora la qualità delle relazioni che
La biologia delle credenze è una nuova prospettiva nel campo della medicina e della biologia, nata dai lavori del biologo
Empatia: comprendere e sentire le emozioni degli altri L’empatia è la capacità di percepire e comprendere le emozioni altrui, definita
Gli aforismi: pillole di saggezza Gli aforismi sono brevi frasi che esprimono verità o principi fondamentali in modo conciso e
Le emozioni e i sentimenti sono funzioni psicologiche fondamentali per la nostra salute psichica. Conoscere le emozioni e i sentimenti